Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Reformer na macie z wałkiem 1 – Anna Dolińska

Wszystkie lekcje • 34m
8 comments

Odtwarzamy podstawowe ćwiczenia z reformera przy użyciu wałka / rollera. Lekcja wymaga znajomości i zrozumienia ćwiczeń z repertuaru reformera. Prowadzi: Anna Dolińska

Tags
reformer na macie, pilates z wałkiem
Crew
Anna Dolińska host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Ręczniki zamiast reformera – Marta Wa...
    40:00
    Ręczniki zamiast reformera – Marta Wa...

    Ręczniki zamiast reformera – Marta Wa...

    Pikantna i wymagająca lekcja, w której ślizgamy się na ręczniku jak na platformie reformera. Lekcja wymaga znajomości i zrozumienia ćwiczeń z repertuaru reformera. Prowadzi: Marta Wawszczyk

  • Intermediate Flow 2 – Iga Majewska
    38:08
    Intermediate Flow 2 – Iga Majewska

    Intermediate Flow 2 – Iga Majewska

    Druga odsłona dynamicznego flow, które rzuca nowe spojrzenie na klasyczne ćwiczenia na poziomie średniozaawansowanym. Prowadzi: Iga Majewska

  • Warsztat dla zaawansowanych: Balans i...
    32:29
    Warsztat dla zaawansowanych: Balans i...

    Warsztat dla zaawansowanych: Balans i...

    Szukamy równowagi w pozycjach zaawansowanych, rollujemy i bujamy, odnajdując coraz większe zakresy i coraz większą siłę centrum. Prowadzi: Paulina Szyluk-Lipińska

8 Comments

×