Live stream preview
Jeśli znasz ćwiczenia z reformera i chcesz poczuć je w ciele, mimo że nie masz pod ręką pilatesowej maszyny – ta lekcja jest dla Ciebie! Mariola poprowadzi nas przez klasyczne ćwiczenia pilatesu, starannie przeplatając repertuar z maty z ruchami z reformera. Intensywny trening całego ciała w duchu klasycznego Contrology. Prowadzi: Mariola Wentlandt-Ruta
Tags
Crew
Up Next in Wszystkie lekcje
-
Pilates z gumą oporową 2 – Iga Majewska
Wzmacnianie całego ciała dla średniozaawansowanych z użyciem mini band. Prowadzi: Iga Majewska
-
BASI Pilates flow – Ola Mazur
Wzmacniające flow według szkoły BASI Pilates, prowadzone przez ich master trenerkę Olę Mazur.
-
Pilates klasyczny + kij – Weronika Ra...
Wymagające i wzmacniające – ćwiczenia z klasycznego pilatesu na poziomie dla zaawansowanych z wykorzystaniem kija. Prowadzi: Weronika Ratkowska
1 Comment