Live stream preview
Łagodny wstęp do klasycznego pilatesu. Wzmacniająca lekcja dla całego ciała. Prowadzi: Anna Zasadna
Tags
Crew
Up Next in Ok. 30 min
-
Pilatesowe wzmacnianie 1 – Kinga Patecka
Kompleksowy trening dla całego ciała – dla wzmocnienia i dla przyjemności. Prowadzi: Kinga Patecka
-
Pilates basics – Ada Chruściel
Pilatesowy rozruch z fokusem na prawidłowe ustawienie miednicy. Prowadzi: Adrianna Chruściel
-
Pilates dla klatki i barków – Anna Wo...
Solidna praca łopatek, barków i pleców + przyjemne przerwy oddechowe. Prowadzi: Anna Wodrowska
4 Comments