Live stream preview
Pilatesowe wzmacnianie 1 – Kinga Patecka
Ok. 30 min
•
27m
Kompleksowy trening dla całego ciała – dla wzmocnienia i dla przyjemności. Prowadzi: Kinga Patecka
Tags
Crew
Up Next in Ok. 30 min
-
Pilates basics – Ada Chruściel
Pilatesowy rozruch z fokusem na prawidłowe ustawienie miednicy. Prowadzi: Adrianna Chruściel
-
Pilates dla klatki i barków – Anna Wo...
Solidna praca łopatek, barków i pleców + przyjemne przerwy oddechowe. Prowadzi: Anna Wodrowska
-
Pilates Flow 3 – Iga Majewska
Przyjemne zajęcia pilatesu, które rozruszają plecy i wzmocnią mięśnie trzymające nas w pionie. Prowadzi: Iga Majewska