Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Pilates z krzesłem – Anna Tytus

Całe ciało • 42m

Up Next in Całe ciało

  • Wzmacnianie z hantelkami – Patryk Nowak

    Klasyczne ćwiczenia i dodatkowe wyzwanie w postaci małego obciążenia. Wskocz na matę i poczuj moc pilatesu klasycznego! Prowadzi: Patryk Nowak

  • Wzmacnianie z magic circle – Anna Tytus

    Lekcja wzmacniająca z wykorzystaniem obręczy. Poczuj brzuch, plecy i pośladki. Prowadzi: Anna Tytus

  • Level Up Flow – Agata Borówka

    Płynna lekcja pełna skrętów, wydłużania, łapania balansu i pracy unilateralnej. Idealne flow dla zdrowego kręgosłupa oraz osób, które chcą wyjść poza klasyczny order ćwiczeń na macie. Z dbałością o każdy szczegół rozwijać się w zgodzie z zasadami pilatesu. Prowadzi: Agata Borówka

1 Comment