Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Wzmacnianie z magic circle – Anna Tytus

Całe ciało • 27m

Lekcja wzmacniająca z wykorzystaniem obręczy. Poczuj brzuch, plecy i pośladki. Prowadzi: Anna Tytus

Tags
pilates z małym sprzętem, magic cirlce, pilates circle
Crew
Anna Tytus host

Up Next in Całe ciało

  • Level Up Flow – Agata Borówka
    32:43
    Level Up Flow – Agata Borówka

    Level Up Flow – Agata Borówka

    Płynna lekcja pełna skrętów, wydłużania, łapania balansu i pracy unilateralnej. Idealne flow dla zdrowego kręgosłupa oraz osób, które chcą wyjść poza klasyczny order ćwiczeń na macie. Z dbałością o każdy szczegół rozwijać się w zgodzie z zasadami pilatesu. Prowadzi: Agata Borówka

  • Intermediate BASI Flow – Stefania Chi...
    41:52
    Intermediate BASI Flow – Stefania Chi...

    Intermediate BASI Flow – Stefania Chi...

    Pilates współczesny według szkoły BASI Pilates na poziomie średniozaawansowanym. Ćwiczenia zostały ułożone w płynne flow, które zaangażuje całe ciało i mimo spokojnego tempa da uczucie wzmocnienia i wydłużenia. Prowadzi: Stefania Chiarelli

  • Pilates z magic circle 4 – Iga Majewska
    32:12
    Pilates z magic circle 4 – Iga Majewska

    Pilates z magic circle 4 – Iga Majewska

    Zaangażuj całe ciało do pracy – powoli i dokładnie, z użyciem magic circle. Prowadzi: Iga Majewska

×