Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Pilates express 2 – Iga Majewska

Wszystkie lekcje • 17m
5 comments

Krótka i dynamiczna lekcja wzmacniająca od stóp do głów, z fokusem na brzuch, plecy i pośladki. Prowadzi: Iga Majewska

Tags
pilates dynamiczny, pilates express, matwork
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...
    33:25
    Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

    Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

    Lekcja klasycznego pilatesu dla wymagających, z nauczycielką, która wymaga. Poczuj dodatkowe wyzwanie, jakie daje mięśniom ręcznik użyty w ćwiczeniach z klasycznego pilatesu. Prowadzi: Weronika Ratkowska

  • Pilates, pierniki, pierogi
    39:50
    Pilates, pierniki, pierogi

    Pilates, pierniki, pierogi

    Świąteczna lekcja pilatesu, która rozrusza zasiedziałych za stołem, a poprzez skręty i zgięcia – zrobi więcej miejsca w brzuchu :)

  • Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska
    16:29
    Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska

    Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska

    Krótki zestaw ćwiczeń wzmacniających brzuch i pośladki – w pilatesowym, spokojnym duchu. Prowadzi: Iga Majewska

5 Comments

×