Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Klasyka z kijem – Adrian Radwański

Wszystkie lekcje • 35m

Klasyczne ćwiczenia pilates matwork dla zaawansowanych z wykorzystaniem kija. Prowadzi: Adrian Radwański

Tags
pilates klasyczny, pilates z kijem
Crew
Adrian Radwański host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Intermediate Mix 2 – Iga Majewska
    16:48
    Intermediate Mix 2 – Iga Majewska

    Intermediate Mix 2 – Iga Majewska

    Krótki zestaw ćwiczeń wzmacniających low-impact i pilatesu matwork intermediate. Prowadzi: Iga Majewska

  • Wersje zaawansowane – lekcja 3 z Dagm...
    15:21
    Wersje zaawansowane – lekcja 3 z Dagm...

    Wersje zaawansowane – lekcja 3 z Dagm...

    Ostatni krok w serii lekcji od podstaw, czyli najbardziej zaawansowane wersje ćwiczeń dla silnych i wymagających. Prowadzi Dagmara Syprzak według nurtu Polestar Pilates

  • Warsztat dla zaawansowanych: Podpory
    24:50
    Warsztat dla zaawansowanych: Podpory

    Warsztat dla zaawansowanych: Podpory

    Patryk Tomaszewski wprowadza w zaawansowane ćwiczenia dla miłośników pilatesu i mocnego core. Podpór niejedno ma imię, a wykonywany poprawnie jest doskonałym ćwiczeniem dla całego ciała. Lekcja w formie warsztatu – w roli modelki Ewelina Oberc z Alter Pilates.

×