Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Mocny brzuch – Karolina Libelt

Mniej niż 20 min • 20m
2 comments

Idziemy poziom wyżej ze wzmacnianiem brzucha! Zapraszamy na pilates klasyczny dla brzucha i talii. Prowadzi: Karolina Libelt

Tags
pilates core, ćwiczenia na brzuch, pilates klasyczny
Crew
Karolina Libelt host

Up Next in Mniej niż 20 min

  • Pilates na stojąco – Magdalena Nowak
    20:23
    Pilates na stojąco – Magdalena Nowak

    Pilates na stojąco – Magdalena Nowak

    Nie masz maty? Nie ma problemu! Zapraszamy na wzmacniającą lekcję pilatesu na stojąco. Prowadzi: Magdalena Nowak

  • Brzuch & stretch – Karolina Libelt
    20:35
    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Krótka lekcja rozciągająca i otwierająca, rozpoczęta serią na brzuch. Prowadzi: Karolina Libelt

  • Pilates dla równowagi – Iga Majewska
    20:47
    Pilates dla równowagi – Iga Majewska

    Pilates dla równowagi – Iga Majewska

    W życiu przede wszystkim chodzi o balans, a w pilatesie, dodatkowo, o balans w napięciu mięśni. W tej lekcji pobawimy się z pozycjami równowagi, które trzymane są mocnym brzuchem. Wybierz tę lekcję, jeśli jesteś gotowa na chwilę skupienia, uważnej pracy i odkrywania tego, co już umie Twoje ciało!...

2 Comments

×