Live stream preview
Pilates express: fundamentals – Iga Majewska
Coś nowego
•
18m
Krótka lekcja na poziomie podstawowym – dla początkujących lub szukających spokojnego ruchu. Prowadzi: Iga Majewska
Crew
Up Next in Coś nowego
-
Pilates express: medium – Iga Majewska
Średniozaawansowana lekcja matwork, w której zaangażujesz do pracy całe ciało w mniej niż 20 minut. Prowadzi: Iga Majewska
-
Pilates express: power – Iga Majewska
Zaawansowana lekcja matwork dla zabieganych – wzmacnianie i wydłużanie zamkniesz w mniej niż 20 minut! Prowadzi: Iga Majewska
-
Mat Sculpt 2 – Karolina Lejkam
Połączenie wzmacniania, treningu funkcjonalnego i pilatesu, który wykonasz boso na macie z małymi hantlami lub butelkami wody. Prowadzi: Karolina Lejkam
