Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Ręczniki zamiast reformera – Marta Wawszczyk

Coś intensywnego • 40m

Pikantna i wymagająca lekcja, w której ślizgamy się na ręczniku jak na platformie reformera. Lekcja wymaga znajomości i zrozumienia ćwiczeń z repertuaru reformera. Prowadzi: Marta Wawszczyk

Tags
reformer na macie
Crew
Marta Wawszczyk host

Up Next in Coś intensywnego

  • Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka
    38:25
    Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

    Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

    Klasyczne ćwiczenia z poziomu intermediate, które wzmocnią całe ciało. Prowadzi: Monika Drzewiecka

  • Intermediate Flow 1 – Iga Majewska
    43:50
    Intermediate Flow 1 – Iga Majewska

    Intermediate Flow 1 – Iga Majewska

    Daj się porwać dynamicznemu flow i poznaj nowe spojrzenie na klasyczne ćwiczenia na poziomie średniozaawansowanym. Prowadzi: Iga Majewska

  • Creative Intermediate Flow – Marta Wa...
    34:48
    Creative Intermediate Flow – Marta Wa...

    Creative Intermediate Flow – Marta Wa...

    Baw się płynnością ruchu w ćwiczeniach średniozaawansowanych. W tej lekcji połączymy klasyczne ćwiczenia w nowe, przyjemnie wzmacniające flow. Lekcja dla osób znających ćwiczenia z pilatesu, w której płynnie przechodzimy przez kolejne pozycje bez dokładnego wyjaśnienia i bez wielu powtórzeń jedne...

×