Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

10 minut dla brzucha – Kaja Słomczyńska

Brzuch • 11m
1 comment

Minimalny czas i optymalna moc dla brzucha. Poczuj ciepło w swoim core! Prowadzi: Kaja Słomczyńska

Tags
pilates dla brzucha, trening brzucha
Crew
Kaja Słomczyńska host

Up Next in Brzuch

  • Brzuch & stretch – Karolina Libelt
    20:35
    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Krótka lekcja rozciągająca i otwierająca, rozpoczęta serią na brzuch. Prowadzi: Karolina Libelt

  • Pilates dla talii – Iga Majewska
    23:28
    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Brzuch w pilatesie można ćwiczyć na wiele sposobów. W tej lekcji skupiamy się na talii i bokach ciała. Praca jest dość intensywna, ale na koniec czeka Was przyjemne rozciąganie boków!
    Prowadzi: Iga Majewska

  • Oddech & brzuch – Anna Wodrowska
    19:37
    Oddech & brzuch – Anna Wodrowska

    Oddech & brzuch – Anna Wodrowska

    Ćwiczenia na brzuch o zróżnicowanym poziomie + przyjemne przerwy oddechowe. Prowadzi: Anna Wodrowska

1 Comment

×