Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

10 minut dla brzucha – Kaja Słomczyńska

Brzuch • 11m
1 comment

Minimalny czas i optymalna moc dla brzucha. Poczuj ciepło w swoim core! Prowadzi: Kaja Słomczyńska

Tags
pilates dla brzucha, trening brzucha
Crew
Kaja Słomczyńska host

Up Next in Brzuch

  • Brzuch & stretch – Karolina Libelt
    20:35
    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Brzuch & stretch – Karolina Libelt

    Krótka lekcja rozciągająca i otwierająca, rozpoczęta serią na brzuch. Prowadzi: Karolina Libelt

  • Pilates dla talii – Iga Majewska
    23:28
    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Brzuch w pilatesie można ćwiczyć na wiele sposobów. W tej lekcji skupiamy się na talii i bokach ciała. Praca jest dość intensywna, ale na koniec czeka Was przyjemne rozciąganie boków!
    Prowadzi: Iga Majewska

  • Oddech & brzuch – Anna Wodrowska
    19:37
    Oddech & brzuch – Anna Wodrowska

    Oddech & brzuch – Anna Wodrowska

    Ćwiczenia na brzuch o zróżnicowanym poziomie + przyjemne przerwy oddechowe. Prowadzi: Anna Wodrowska

1 Comment

×