Up Next in Back to Classical School

• 

  26:45

  Stay Classy 2 – Olga Dębska

  Stay Classy 2 – Olga Dębska

  Lekcja druga cyklu "Stay classy" – w pilates matwork wprowadza nas Olga Dębska, pokazując i objaśniając poziom basic

• 

  23:26

  Lekcja 6 – order i tranzycje – Iga Ma...

  Lekcja 6 – order i tranzycje – Iga Ma...

  Pilates według podręcznika, czyli ćwiczenia z klasycznego orderu z zachowaniem pełnego repertuaru i odpowiedniej kolejności ćwiczeń na poziomie basic. Uczymy się też tranzycji, które są płynnymi, tanecznymi wręcz przejściami pomiędzy ćwiczeniami. Wszystko w słusznym tempie, więc przed rozpoczęcie...

• 

  38:25

  Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

  Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

  Klasyczne ćwiczenia z poziomu intermediate, które wzmocnią całe ciało. Prowadzi: Monika Drzewiecka