Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Stay Classy 2 – Olga Dębska

Back to Classical School • 26m

Lekcja druga cyklu "Stay classy" – w pilates matwork wprowadza nas Olga Dębska, pokazując i objaśniając poziom basic

Tags
pilates klasyczny, matwork, basic
Crew
Olga Dębska host

Up Next in Back to Classical School

  • Lekcja 6 – order i tranzycje – Iga Ma...
    23:26
    Lekcja 6 – order i tranzycje – Iga Ma...

    Lekcja 6 – order i tranzycje – Iga Ma...

    Pilates według podręcznika, czyli ćwiczenia z klasycznego orderu z zachowaniem pełnego repertuaru i odpowiedniej kolejności ćwiczeń na poziomie basic. Uczymy się też tranzycji, które są płynnymi, tanecznymi wręcz przejściami pomiędzy ćwiczeniami. Wszystko w słusznym tempie, więc przed rozpoczęcie...

  • Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka
    38:25
    Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

    Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

    Klasyczne ćwiczenia z poziomu intermediate, które wzmocnią całe ciało. Prowadzi: Monika Drzewiecka

  • Stay Classy 3 – Olga Dębska
    22:11
    Stay Classy 3 – Olga Dębska

    Stay Classy 3 – Olga Dębska

    Lekcja trzecia cyklu "Stay classy" – w pilates matwork wprowadza nas Olga Dębska, pokazując coraz trudniejsze wersje ćwiczeń z poziomu basic oraz intermediate.

×