Live stream preview
Athletic flow 2 – Agata Borówka
Całe ciało
•
27m
Druga część treningu podnoszącego tętno i wzmacniającego z użyciem hantli. Prowadzi: Agata Borówka
Crew
Up Next in Całe ciało
-
Power pilates – Irena Melcer
Wzmacniająca i rozgrzewająca lekcja dla mięśni core. Prowadzi: Irena Melcer
-
Intermediate Mix 3 – Iga Majewska
Kolejna część ćwiczeń wzmacniających low impact połączonych z klasycznym pilatesem matwork na poziomie intermediate. Prowadzi: Iga Majewska
-
Intermediate Mix 2 – Iga Majewska
Krótki zestaw ćwiczeń wzmacniających low-impact i pilatesu matwork intermediate. Prowadzi: Iga Majewska
