Live stream preview
Wzmacnianie z piłką – Iga Majewska
Wszystkie lekcje • 34m
Wzmacnianie w duchu slow – ćwiczenia na brzuch i pośladki, które rozgrzeją mięśnie mimo, że są low-impact :) Prowadzi: Iga Majewska
Crew
Up Next in Wszystkie lekcje
-
Witaj w klubie Warsaw Pilates!
-
Reformer na macie – Karolina Libelt
Ćwiczenia z ulubionej pilatesowej maszyny przeniesione na matę. Prowadzi: Karolina Libelt
-
Pilates klasyczny + kij – Weronika Ra...
Wymagające i wzmacniające – ćwiczenia z klasycznego pilatesu na poziomie dla zaawansowanych z wykorzystaniem kija. Prowadzi: Weronika Ratkowska