Up Next in Wszystkie lekcje

• 

  24:25

  Pilates bez maty – Iga Majewska

  Pilates bez maty – Iga Majewska

  Spokojny pilates, który pomoże odnaleźć równowagę i poprawi ustawienie ciała. Prowadzi: Iga Majewska

• 

  20:35

  Brzuch & stretch – Karolina Libelt

  Brzuch & stretch – Karolina Libelt

  Krótka lekcja rozciągająca i otwierająca, rozpoczęta serią na brzuch. Prowadzi: Karolina Libelt

• 

  29:14

  Pilates & interwały – Natalia Buczyniak

  Pilates & interwały – Natalia Buczyniak

  Zabawa z tempem ćwiczeń z klasycznego orderu pilatesowego. Zwalniamy i przyspieszamy ruch, poprawiamy pozycje, żeby jeszcze lepiej poczuć pracę mięśni. Prowadzi: Natalia Buczyniak