Live stream preview
Pilates express: fundamentals – Iga Majewska
Pumpkin Spice Pilates
•
18m
Krótka lekcja na poziomie podstawowym – dla początkujących lub szukających spokojnego ruchu. Prowadzi: Iga Majewska
Crew
Up Next in Pumpkin Spice Pilates
-
Balans w ciele – Agata Borówka
Nikt nie jest idealnie symetryczny. Wsłuchaj się w swoje ciało i znajdź w nim balans. Prowadzi: Agata Borówka
-
Pilates z gumą oporową 1 – Iga Majewska
Pełna lekcja wzmacniająca core i pozwalająca szukać połączeń w ciele, dzięku gumie oporowej. Prowadzi: Iga Majewska
-
Pilates express: medium – Iga Majewska
Średniozaawansowana lekcja matwork, w której zaangażujesz do pracy całe ciało w mniej niż 20 minut. Prowadzi: Iga Majewska
