Live stream preview
Przyjemne wzmacniające flow z użyciem pilatesowej obręczy. Klasykę łączymy z nowoczesnością, używając magic cirlce do szukania połączeń w ciele. Prowadzi: Iga Majewska
Crew
Up Next in Pilates na wakacje
-
Intermediate BASI Flow – Stefania Chi...
Pilates współczesny według szkoły BASI Pilates na poziomie średniozaawansowanym. Ćwiczenia zostały ułożone w płynne flow, które zaangażuje całe ciało i mimo spokojnego tempa da uczucie wzmocnienia i wydłużenia. Prowadzi: Stefania Chiarelli
-
Quick magic – Iga Majewska
Krótka lekcja pilatesu z magic circle, w której bawimy się ruchem i nowym ujęciem znanych ćwiczeń. Wzmacniamy, rozciągamy, szuakmy balansu! Prowadzi: Iga Majewska
-
Intermediate Mix 1 – Iga Majewska
Mix ćwiczeń wzmacniających i klasycznego pilatesu na poziomie intermediate. Prowadzi: Iga Majewska
5 Comments