Live stream preview
The best of Karoliny – Karolina Libelt
Ok. 30 min • 23m
Wzmacnianie całego ciała w krótkiej, efektywnej lekcji. Tak jak lubimy! Prowadzi: Karolina Libelt
Tags
Crew
Up Next in Ok. 30 min
-
Talia i pośladki – Iga Majewska
Zestaw spokojnych ćwiczeń wzmacniających talię i pośladki, w którym poczujesz też pracę nóg i całego brzucha – a na koniec przyjemne rozciąganie. Prowadzi: Iga Majewska
-
Pilates express – Kaja Słomczyńska
Wzmacnianie i rozciąganie: kompleksowa lekcja dla wszystkich grup mięśni. Prowadzi: Kaja Słomczyńska
-
Pilates dla klatki i barków – Anna Wo...
Solidna praca łopatek, barków i pleców + przyjemne przerwy oddechowe. Prowadzi: Anna Wodrowska
1 Comment