Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Reformer na macie – Karolina Libelt

Ok. 30 min • 29m
2 comments

Ćwiczenia z ulubionej pilatesowej maszyny przeniesione na matę. Prowadzi: Karolina Libelt

Tags
reformer pilates, pilates klasyczny, mocny brzuch, pilates dla zaawansowanych
Crew
Karolina Libelt host

Up Next in Ok. 30 min

  • Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...
    33:25
    Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

    Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

    Lekcja klasycznego pilatesu dla wymagających, z nauczycielką, która wymaga. Poczuj dodatkowe wyzwanie, jakie daje mięśniom ręcznik użyty w ćwiczeniach z klasycznego pilatesu. Prowadzi: Weronika Ratkowska

  • Reformer na macie z ciężarkami – Agat...
    29:41
    Reformer na macie z ciężarkami – Agat...

    Reformer na macie z ciężarkami – Agat...

    Dynamiczna lekcja wzmacniająca oparta o mix repertuaru z maty i reformera. Przydadzą Ci się 0,5 lub 1 kg ciężarki, ale możesz ćwiczyć też bez dodatkowego sprzętu. Prowadzi: Agata Borówka

  • Klasyka z kijem – Adrian Radwański
    35:58
    Klasyka z kijem – Adrian Radwański

    Klasyka z kijem – Adrian Radwański

    Klasyczne ćwiczenia pilates matwork dla zaawansowanych z wykorzystaniem kija. Prowadzi: Adrian Radwański

2 Comments

×