Live stream preview
Pilates z piłką – Iga Majewska
Ok. 30 min • 25m
Wzmacnianie całego ciała przy użyciu małej, miękkiej piłki. Prowadzi: Iga Majewska
Tags
Crew
Up Next in Ok. 30 min
-
Pilates basics – Ada Chruściel
Pilatesowy rozruch z fokusem na prawidłowe ustawienie miednicy. Prowadzi: Adrianna Chruściel
-
Stretching – Stefania Chiarelli
Przyjemne rozciąganie, do którego przyda Ci się kostka do jogi lub gruba książka. Prowadzi: Stefania Chiarelli
-
Morninglates 1 – Irena Melcer
Wejdź w nowy dzień z energią, oddechem i mocnym core! Prowadzi: Irena Melcer
3 Comments