Live stream preview
Wzmacnianie mięśni brzucha w duchu klasycznego pilatesu. Bierzemy na warsztat "ab series of 5" Josepha Pilatesa, żeby poczuć moc! Prowadzi: Natalia Buczyniak
Tags
Crew
Up Next in Fokus
-
Fokus na przywodziciele – Monika Drze...
Klasyczny matwork z fokusem na nogi i przywodziciele. Prowadzi: Monika Drzewiecka
-
Fokus na plecy i ramiona – Kaja Słomc...
Lekcja wzmacniająca plecy i ramiona o średniej Intensywności. Prowadzi: Kaja Słomczyńska
-
Fokus na brzuch – Iga Majewska
Krótka lekcja, w której skupiamy się na wzmacnianiu mięśni brzucha. Wystarczy Ci sama mata i nieco ponad 20 minut. Prowadzi: Iga Majewska
1 Comment