Live stream preview
Pilates basics 2 – Magdalena Nowak
Coś łagodnego
•
19m
Pilatesowe podstawy – dopracowujemy pozycję klęku i wysokiego klęku. Prowadzi: Magdalena Nowak
Tags
Crew
Up Next in Coś łagodnego
-
Pilates basics 1 – Magdalena Nowak
Łagodne i przyjemne ćwiczenia wprowadzające do metody pilates. Prowadzi: Magdalena Nowak
-
Mobility & stretch – Kaja Słomczyńska
Przyjemna lekcja rozciągająca nogi oraz otwierająca biodra i barki. Prowadzi: Kaja Słomczyńska
-
Soft ball flow – Iga Majewska
Spokojne flow z piłką, które wzmocni, rozciągnie i da wyzwania dla równowagi. Prowadzi: Iga Majewska
