Up Next in Coś intensywnego

• 

  38:25

  Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

  Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka

  Klasyczne ćwiczenia z poziomu intermediate, które wzmocnią całe ciało. Prowadzi: Monika Drzewiecka

• 

  28:29

  Power pilates – Irena Melcer

  Power pilates – Irena Melcer

  Wzmacniająca i rozgrzewająca lekcja dla mięśni core. Prowadzi: Irena Melcer

• 

  38:40

  Wzmacnianie z hantelkami – Patryk Nowak

  Wzmacnianie z hantelkami – Patryk Nowak

  Klasyczne ćwiczenia i dodatkowe wyzwanie w postaci małego obciążenia. Wskocz na matę i poczuj moc pilatesu klasycznego! Prowadzi: Patryk Nowak