Live stream preview
Warsztat dla zaawansowanych: Balans i kołyski
Coś intensywnego
•
32m
Szukamy równowagi w pozycjach zaawansowanych, rollujemy i bujamy, odnajdując coraz większe zakresy i coraz większą siłę centrum. Prowadzi: Paulina Szyluk-Lipińska
Up Next in Coś intensywnego
-
Pilates z wałkiem – Stefania Chiarelli
Lekcja pilatesu z wykorzystaniem wałka / rollera, w której wzmacniamy całe ciało. Prowadzi: Stefania Chiarelli
-
Pilates klasyczny – Milena Zapotoczna
-
Intermediate Matwork – Monika Drzewiecka
Klasyczne ćwiczenia z poziomu intermediate, które wzmocnią całe ciało. Prowadzi: Monika Drzewiecka
