Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Talia i pośladki – Iga Majewska

Brzuch • 23m
1 comment

Zestaw spokojnych ćwiczeń wzmacniających talię i pośladki, w którym poczujesz też pracę nóg i całego brzucha – a na koniec przyjemne rozciąganie. Prowadzi: Iga Majewska

Tags
ćwiczenia na brzuch, trening pośladków
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Brzuch

  • Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska
    16:53
    Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska

    Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska

    Kwadrans dla mocnego brzucha i pośladków – podstaw prawidłowej postawy ciała. Prowadzi: Iga Majewska

  • Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska
    16:29
    Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska

    Brzuch i pośladki 1 – Iga Majewska

    Krótki zestaw ćwiczeń wzmacniających brzuch i pośladki – w pilatesowym, spokojnym duchu. Prowadzi: Iga Majewska

  • Pilates dla talii – Iga Majewska
    23:28
    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Pilates dla talii – Iga Majewska

    Brzuch w pilatesie można ćwiczyć na wiele sposobów. W tej lekcji skupiamy się na talii i bokach ciała. Praca jest dość intensywna, ale na koniec czeka Was przyjemne rozciąganie boków!
    Prowadzi: Iga Majewska

1 Comment

×