Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Brzuch i pośladki z piłką – Iga Majewska

Brzuch • 15m
1 comment

Kwadrans wzmacniania pupy i brzucha z wykorzystaniem miękkiej piłki. Prowadzi: Iga Majewska

Tags
pilates z piłką, soft ball, mocny brzuch, trening pośladków
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Brzuch

  • Talia i pośladki – Iga Majewska
    23:41
    Talia i pośladki – Iga Majewska

    Talia i pośladki – Iga Majewska

    Zestaw spokojnych ćwiczeń wzmacniających talię i pośladki, w którym poczujesz też pracę nóg i całego brzucha – a na koniec przyjemne rozciąganie. Prowadzi: Iga Majewska

  • Fokus na brzuch – Iga Majewska
    21:55
    Fokus na brzuch – Iga Majewska

    Fokus na brzuch – Iga Majewska

    Krótka lekcja, w której skupiamy się na wzmacnianiu mięśni brzucha. Wystarczy Ci sama mata i nieco ponad 20 minut. Prowadzi: Iga Majewska

  • Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska
    16:53
    Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska

    Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska

    Kwadrans dla mocnego brzucha i pośladków – podstaw prawidłowej postawy ciała. Prowadzi: Iga Majewska

1 Comment

×