Live stream preview
Intermediate BASI Flow – Stefania Chiarelli
40 min i więcej
•
41m
Pilates współczesny według szkoły BASI Pilates na poziomie średniozaawansowanym. Ćwiczenia zostały ułożone w płynne flow, które zaangażuje całe ciało i mimo spokojnego tempa da uczucie wzmocnienia i wydłużenia. Prowadzi: Stefania Chiarelli
Tags
Crew
Up Next in 40 min i więcej
-
Pilates Flow 1 – Iga Majewska
Płynna lekcja kompleksowo wzmacniająca całe ciało. Prowadzi: Iga Majewska
-
Mocne plecy i barki – Ola Mazur
Lekcja wzmacniająca górne partie ciała, głównie barki i plecy. Skupimy się na mobilności, przyjemności i sile. Prowadzi: Ola Mazur
-
Basic z wyzwaniami – Stefania Chiarelli
Zapraszamy na przyjemną lekcję pilatesu dla wszystkich części ciała. Prowadzi: Stefania Chiarelli
