Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Lekcja 5 – kompleksowe wzmacnianie – Iga Majewska

Całe ciało • 41m

Up Next in Całe ciało

  • Pilates z wałkiem – Stefania Chiarelli

    Lekcja pilatesu z wykorzystaniem wałka / rollera, w której wzmacniamy całe ciało. Prowadzi: Stefania Chiarelli

  • Level Up Flow – Iga Majewska

    Płynna lekcja angażująca całe ciało i umysł dla osób, które już znają podstawowe ćwiczenia i chcą się odrobinę nimi zabawić. Prowadzi: Iga Majewska

  • Klasyczny reformer na macie – Mariola...

    Jeśli znasz ćwiczenia z reformera i chcesz poczuć je w ciele, mimo że nie masz pod ręką pilatesowej maszyny – ta lekcja jest dla Ciebie! Mariola poprowadzi nas przez klasyczne ćwiczenia pilatesu, starannie przeplatając repertuar z maty z ruchami z reformera. Intensywny trening całego ciała w duch...

2 Comments