Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Prepilates 2 – Iga Majewska

Całe ciało • 41m

Druga lekcja prepilatesu z fokusem na poprawną technikę i stopniowe wdrażanie nowych koncepcji i pozycji. Coraz więcej ruchu, coraz głębiej docieramy do mięśni core, dbając o technikę. Prowadząca tłumaczy kolejne koncepcje z metody pilates, bez anatomicznego żargonu i przystępnie. Prowadzi: Iga Majewska

Tags
prepilates, podstawy pilatesu, pilates basics
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Całe ciało

×