Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

The best of Karoliny – Karolina Libelt

Wszystkie lekcje • 23m
1 comment

Wzmacnianie całego ciała w krótkiej, efektywnej lekcji. Tak jak lubimy! Prowadzi: Karolina Libelt

Tags
wzmacnianie, pilates klasyczny, mocny brzuch, trening na brzuch, mocne pośladki
Crew
Karolina Libelt host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Fokus na pośladki – Karolina Libelt
    28:28
    Fokus na pośladki – Karolina Libelt

    Fokus na pośladki – Karolina Libelt

    Klasyczne wzmacnianie powerhouse z extra miłością dla pośladków. Prowadzi: Karolina Libelt

  • Pilates basics – Ada Chruściel
    26:07
    Pilates basics – Ada Chruściel

    Pilates basics – Ada Chruściel

    Pilatesowy rozruch z fokusem na prawidłowe ustawienie miednicy. Prowadzi: Adrianna Chruściel

  • Pilates dla równowagi – Iga Majewska
    20:47
    Pilates dla równowagi – Iga Majewska

    Pilates dla równowagi – Iga Majewska

    W życiu przede wszystkim chodzi o balans, a w pilatesie, dodatkowo, o balans w napięciu mięśni. W tej lekcji pobawimy się z pozycjami równowagi, które trzymane są mocnym brzuchem. Wybierz tę lekcję, jeśli jesteś gotowa na chwilę skupienia, uważnej pracy i odkrywania tego, co już umie Twoje ciało!...

1 Comment

×