Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Ramiona, nogi, pośladki – Iga Majewska

Wszystkie lekcje • 17m

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Wzmacnianie ze ściereczką i krzesłem ...

    Energetyczny pilates, który łączy mocną pracę centrum ze... ślizganiem! Wasze nogi i pośladki będą wdzięczne za ten zestaw ćwiczeń. Prowadzi: Beata Nawrot

  • Talia i pośladki – Iga Majewska

    Zestaw spokojnych ćwiczeń wzmacniających talię i pośladki, w którym poczujesz też pracę nóg i całego brzucha – a na koniec przyjemne rozciąganie. Prowadzi: Iga Majewska

  • Pilates express 3 – Iga Majewska

    Kilka inspirowanych pilatesem ćwiczeń dla poczucia lekkości i mocy w ciele. Prowadzi: Iga Majewska

1 Comment