Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Ramiona, nogi, pośladki – Iga Majewska

Wszystkie lekcje • 17m
1 comment

Krótki zestaw ćwiczeń, dzięki któremu wzmocnisz ręce, nogi i pośladki. Prowadzi: Iga Majewska

Tags
mocne ramiona, trening nóg
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Wzmacnianie ze ściereczką i krzesłem ...
    38:11
    Wzmacnianie ze ściereczką i krzesłem ...

    Wzmacnianie ze ściereczką i krzesłem ...

    Energetyczny pilates, który łączy mocną pracę centrum ze... ślizganiem! Wasze nogi i pośladki będą wdzięczne za ten zestaw ćwiczeń. Prowadzi: Beata Nawrot

  • Talia i pośladki – Iga Majewska
    23:41
    Talia i pośladki – Iga Majewska

    Talia i pośladki – Iga Majewska

    Zestaw spokojnych ćwiczeń wzmacniających talię i pośladki, w którym poczujesz też pracę nóg i całego brzucha – a na koniec przyjemne rozciąganie. Prowadzi: Iga Majewska

  • Mocny brzuch – Karolina Libelt
    20:06
    Mocny brzuch – Karolina Libelt

    Mocny brzuch – Karolina Libelt

    Idziemy poziom wyżej ze wzmacnianiem brzucha! Zapraszamy na pilates klasyczny dla brzucha i talii. Prowadzi: Karolina Libelt

1 Comment

×