Live stream preview
Pilates dla brzucha – Iga Majewska
Wszystkie lekcje
•
19m
Pilates to prawdziwa gratka dla osób, które lubią poczuć moc brzucha! Ten krótki trening jest hołdem dla naszego powerhouse – czyli mięśni korpusu trzymających nas w pionie. Dołącz do tej lekcji, jest czujesz, że potrzebujesz dziś extra miłości dla skosów i mięśnia poprzecznego brzucha.
Prowadzi: Iga Majewska
Tags
Crew
Up Next in Wszystkie lekcje
-
Chillates 1 – Iga Majewska
Każdy ruch ma znaczenie i dobrze działa na ciało i samopoczucie – również ten łagodny, miękki i rozciągający. Spróbuj tej lekcji, jeśli potrzebujesz wyciszenia po ciężkim dniu albo łagodnego pobudzenia o poranku.
Prowadzi: Iga Majewska