Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Pilates dla brzucha – Iga Majewska

Wszystkie lekcje • 19m

Pilates to prawdziwa gratka dla osób, które lubią poczuć moc brzucha! Ten krótki trening jest hołdem dla naszego powerhouse – czyli mięśni korpusu trzymających nas w pionie. Dołącz do tej lekcji, jest czujesz, że potrzebujesz dziś extra miłości dla skosów i mięśnia poprzecznego brzucha.
Prowadzi: Iga Majewska

Tags
mocny brzuch, pilates dla brzucha, ćwiczenia na brzuch, płaski brzuch
Crew
Iga Majewska host

Up Next in Wszystkie lekcje

  • Chillates 1 – Iga Majewska
    20:02
    Chillates 1 – Iga Majewska

    Chillates 1 – Iga Majewska

    Każdy ruch ma znaczenie i dobrze działa na ciało i samopoczucie – również ten łagodny, miękki i rozciągający. Spróbuj tej lekcji, jeśli potrzebujesz wyciszenia po ciężkim dniu albo łagodnego pobudzenia o poranku.
    Prowadzi: Iga Majewska

×