Live stream preview
Klasyczne wzmacnianie 1 – Marta Wawszczyk
Wszystkie lekcje
•
31m
Klasyczne wzmacnianie ciała od stóp do głów. Prowadzi: Marta Wawszczyk
Tags
Crew
Up Next in Wszystkie lekcje
-
Mocne plecy i barki – Ola Mazur
Lekcja wzmacniająca górne partie ciała, głównie barki i plecy. Skupimy się na mobilności, przyjemności i sile. Prowadzi: Ola Mazur
-
Wzmacnianie z magic circle – Iga Maje...
50 minut pracy całego ciała przy wykorzystaniu magic circle. Prowadzi: Iga Majewska
-
Brzuch i pośladki 2 – Iga Majewska
Kwadrans dla mocnego brzucha i pośladków – podstaw prawidłowej postawy ciała. Prowadzi: Iga Majewska