Up Next in Reformer na macie

• 

  29:41

  Reformer na macie z ciężarkami – Agat...

  Reformer na macie z ciężarkami – Agat...

  Dynamiczna lekcja wzmacniająca oparta o mix repertuaru z maty i reformera. Przydadzą Ci się 0,5 lub 1 kg ciężarki, ale możesz ćwiczyć też bez dodatkowego sprzętu. Prowadzi: Agata Borówka

• 

  33:25

  Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

  Pilates klasyczny + ręcznik – Weronik...

  Lekcja klasycznego pilatesu dla wymagających, z nauczycielką, która wymaga. Poczuj dodatkowe wyzwanie, jakie daje mięśniom ręcznik użyty w ćwiczeniach z klasycznego pilatesu. Prowadzi: Weronika Ratkowska

• 

  40:00

  Ręczniki zamiast reformera – Marta Wa...

  Ręczniki zamiast reformera – Marta Wa...