Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Fokus na przywodziciele – Monika Drzewiecka

Ok. 30 min • 31m

Klasyczny matwork z fokusem na nogi i przywodziciele. Prowadzi: Monika Drzewiecka

Tags
pilates klasyczny
Crew
Monika Drzewiecka host

Up Next in Ok. 30 min

  • Klasyka dla otwarcia klatki – Magdale...
    26:25
    Klasyka dla otwarcia klatki – Magdale...

    Klasyka dla otwarcia klatki – Magdale...

    Klasyczny matwork z fokusem na klatkę piersiową. Prowadzi: Magdalena Samczuk-Kobiałka

  • Stretching – Jessica Paraszczak
    34:31
    Stretching – Jessica Paraszczak

    Stretching – Jessica Paraszczak

    Długość, lekkość i miękkość w ciele to cel tych 35 minut rozciągania. Otwarcie bioder, skręty tułowia, rozciąganie tylnej taśmy da Ci poczucie ulgi i odprężenia. Ćwiszysz pod okiem tancerki baletowej Jessici Paraszczak.

  • Chillates z piłką – Iga Majewska
    21:39
    Chillates z piłką – Iga Majewska

    Chillates z piłką – Iga Majewska

    Przyjemne rozciąganie, otwieranie i ruch we wszystkich płaszczyznach z wykorzystaniem piłki. Prowadzi: Iga Majewska

×