Live stream preview
Athletic Flow 2 – Agata Borówka
Mat Sculpt
•
27m
Druga część treningu podnoszącego tętno i wzmacniającego z użyciem hantli. Prowadzi: Agata Borówka
Crew
Up Next in Mat Sculpt
-
Mat Sculpt 2 – Karolina Lejkam
Połączenie wzmacniania, treningu funkcjonalnego i pilatesu, który wykonasz boso na macie z małymi hantlami lub butelkami wody. Prowadzi: Karolina Lejkam
-
Mocne plecy i ramiona – Paulina Szylu...
Ćwiczenia średniozaawansowane wzmacniające całe ciało, ze szczególnym fokusem na plecy i ramiona. Prowadzi: Paulina Szyluk-Lipińska