Live stream preview
Zestaw ćwiczeń na mocne i jędrne pośladki, które są solidną podstawą dla prawidłowej postawy ciała. Do pierwszej części lekcji przyda Ci się ręcznik i śliska podłoga. Prowadzi: Staś Saint Stanley
Tags
Crew
Up Next in Coś intensywnego
-
Klasyka z kijem – Adrian Radwański
Klasyczne ćwiczenia pilates matwork dla zaawansowanych z wykorzystaniem kija. Prowadzi: Adrian Radwański
-
Klasyka dla zaawansowanych – Patryk N...
Pilates klasyczny z ćwiczeniami dla zaawansowanych. Wzmacniaj całe ciało! Prowadzi: Patryk Nowak
-
Klasyka i wydłużenie – Adrian Radwański
Klasyczny repertuar pilates matwork dla zaawansowanych z fokusem na długość w ciele. Prowadzi: Adrian Radwański
6 Comments