Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Klasyka z kijem – Adrian Radwański

40 min i więcej • 35m

Up Next in 40 min i więcej

  • Wzmacnianie z hantelkami – Patryk Nowak

    Klasyczne ćwiczenia i dodatkowe wyzwanie w postaci małego obciążenia. Wskocz na matę i poczuj moc pilatesu klasycznego! Prowadzi: Patryk Nowak

  • Wzmacnianie z magic circle – Iga Maje...

    50 minut pracy całego ciała przy wykorzystaniu magic circle. Prowadzi: Iga Majewska

  • Lekcja 3 – uważność i detale – Iga Ma...

    Robi się coraz poważniej. Kolejna lekcja, w której rozwijamy ćwiczenia pilatesowe o nieco trudniejsze wersje, ale nadal bez szalonych zakresów i strużek potu – mięciutko i miło. Wskakuj na matę, żeby poczuć pracę całego ciała i poczuć się lepiej!
    Prowadzi: Iga Majewska