Up Next in Całe ciało

• 

  16:20

  Pilates dla zasiedziałych – Irena Melcer

  Pilates dla zasiedziałych – Irena Melcer

  Otwórz biodra i uruchom brzuch, żeby odwrócić skutki długiego siedzenia. Prowadzi: Irena Melcer

• 

  14:29

  Pilates express – Irena Melcer

  Pilates express – Irena Melcer

  Krótka lekcja pełna samych konkretów, czyli mocy, oddechu i energii! Prowadzi: Irena Melcer

• 

  32:39

  Plecy, ramiona, brzuch – Anna Tytus

  Plecy, ramiona, brzuch – Anna Tytus

  Wzmocnij brzuch, plecy i ramiona, by na koniec poczuć długość i lekkość w ciele. Prowadzi Anna Tytus