Wzmocnij brzuch, plecy i ramiona, by na koniec poczuć długość i lekkość w ciele. Prowadzi Anna Tytus
Wzmacnianie i rozciąganie: kompleksowa lekcja dla wszystkich grup mięśni. Prowadzi: Kaja Słomczyńska
Wzmacnianie od stóp do głów w krótkiej lekcji i w słusznym tempie. Prowadzi: Monika Drzewiecka
Pilates z elementami stretchingu, dla wzmocnienia i rozciągnięcia. Prowadzi: Anna Zasadna
1 Comment