Wybierz swoją ulubioną formę ruchu i zbuduj zdrowy nawyk regularnego ruszania się! Nasze zajęcia online to idealne czasoumilacze, kiedy dzień krótki, a motywacji do ćwiczeń brak. Zapraszamy na 6 praktyk jogi, 3 lekcje pilatesu i 3 warsztaty selfcare – z naszymi ulubionymi instruktorkami i bez presji, po Twojemu. Witaj w Programie Selfmove, gdzie ruszasz się dla siebie.