Live stream preview

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Watch this video and more on Warsaw Pilates

Subscribe

Already subscribed? Sign in

The best of Karoliny – Karolina Libelt

Brzuch • 23m

Up Next in Brzuch

  • Plecy, ramiona, brzuch – Anna Tytus

    Wzmocnij brzuch, plecy i ramiona, by na koniec poczuć długość i lekkość w ciele. Prowadzi Anna Tytus

  • Piątka na brzuch – Iga Majewska

    Zwykłe “brzuszki” wcale nie są najbardziej efektywnym ćwiczeniem na brzuch. Za to pilatesowa piątka to klasyka gatunku, angażująca wszystkie mięśnie brzucha! W tym materiale rozkładamy na czynniki pierwsze 5 klasycznych pilatesowych ćwiczeń na brzuch. Dodaj je do innej jednostki treningowej albo ...

  • Moc dla brzucha – Monika Drzewiecka

    Roll Up, Teaser, Ab Series – czyli to, co najmilsze dla mięśni brzucha. Prowadzi: Monika Drzewiecka

1 Comment